21 Juni: die Sommerzeit beginnt. Ich wünsche Ihnen eine inspirierende Sommerpause, egal ob Sie diese zuhause oder in der Ferne verbringen. . Wir sind nun fast in der 2. Hälfte des Jahres. Wie sieht es aus mit Ihren Zielen für dieses Jahr? Haben Sie schon eine Zwischenbilanz gezogen?...
Die Welt verändert sich, jeden Tag, jede Minute, jede Sekunde und in einem Tempo, bei dem wir manchmal nicht mehr mithalten können oder wollen. . Wir versuchen Schritt zu halten, wollen nicht abgehängt werden…. . Doch oftmals geraten wir dabei in Stress. Wir reagieren statt agieren. Mit...
Niclas Chamfort (1741 -1794): „Die Fähigkeit das Wort „Nein“ auszusprechen, ist der 1. Schritt zur Freiheit.“ . Doch wie gehen wir mit dem „Nein“, das wir erhalten, um? . Ein „NEIN“ bedeutet nicht, dass Sie oder Ihre Person abgelehnt wird. In der Regel wurde lediglich eine Ihrer Fragen, Bitten oder...
Neulich beim Einkaufen: . Mann: Du hast doch morgen Geburtstag. Frau: Ja. Mann: Da weiß ich ja, wohin ich morgen gehe. Frau: Ich weiß nicht, ob ich da bin. Mann: Zum Kaffee bist du sicher da. Frau: Wer weiß, was kommt. Mann: Ach, ´mal eben für eine Stunde. Hast Du Kuchen? Frau (schon ungeduldiger):...
Mit Resilienz werden die inneren Kräfte bezeichnet, die uns ermöglichen Schwierigkeiten und Krisen nicht nur zu überwinden, sondern gestärkt daraus hervorzugehen. . Wir müssen uns heute sowohl im Beruf als auch privat immer wieder an neue Begebenheiten anpassen. Wenn die Anforderungen steigen, nimmt der Stress zu. Gut, wenn...
Alice: Könntest du mir sagen, welchen Weg ich nehmen soll? Katze: Das hängt zu einem guten Teil davon ab, wohin du gehen möchtest. Alice: Ach, es ist mir eigentlich egal wohin. Katze: Dann ist es eigentlich auch egal, welchen Weg du nimmst. Alice aus dem Wunderland . Es ist schwer, Entscheidungen...
Das altes Jahr geht nun langsam zu Ende, ein Neues kommt. . „Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll.“ Christoph Lichtenberg. . Wie war Ihr altes Jahr? Sind sie zufrieden, gesund und glücklich? Was lief gut...
Diese Frage bekomme ich oft gestellt. . Meine Antwort: ich bereite mich auf ein solches Gespräch vor, indem ich mir u.a. folgende Fragen schriftlich beantworte: . Wer ist an dem Gespräch beteiligt? Was ist der Grund des Gespräches? Was denke ich zu dem Thema? Was möchte ich mit dem Gespräch erreichen? . Was möchte...
Das Wort klingt trocken doch es ist ein spannendes Modell zur Erklärung zwischenmenschlicher Kommunikation und es kann überall im Alltag eingesetzt werden! . Wie können Sie es nutzen? Zum Beispiel um . • zwischenmenschliche Kommunikation zu beschreiben und zu erklären. • das Potential der eigenen Persönlichkeit zu entwickeln und...
Nun beginnt die Adventszeit: Für die Einen bedeutet dies, es beginnt eine hektische Zeit, voller Termine und Verpflichtungen, während die Anderen diese Zeit bei Kerzenschein, in Familie und mit Freunden sein, Weihnachtsmarkt, Plätzchen backen und vielem mehr, genießen. . Was verbinden Sie mit Advent und Weihnachten? Gibt...
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