Heise Human Consulting | Bettina Heise

Februar 12, 2020 In Coaching, Führung, Mentaltechniken, Veränderung von Bettina Heise

Achtsamkeit ins Leben bringen

wir geraten manchmal in Situationen, in denen wir nicht weiter wissen/ all unsere bisherigen Lösungsmöglichkeiten versagen. Warum?Unser Gehirn kommt von alleine nicht auf die Idee, neue Wege zu gehen: denn es sucht vielmehr nach ähnlichen, bereits abgespeicherten Mustern des Erlebens, um diese wieder aufzurufen und...

Januar 20, 2020 In Coaching von Bettina Heise

Was wünschen Sie sich?

Wenn ich diese Frage stelle, können viele Menschen nicht antworten. Stattdessen folgen Sätze, was sich die Menschen nicht wünschen. Was Sie nicht wollen. Warum ist das so? Ich erhalte dann Antworten wie diese: Einige denken, andere Menschen können Ihnen Ihre Wünsche von den Augen ablesen. Sie...

November 23, 2019 In Coaching von Bettina Heise

Gefühle zur Weihnachtszeit

Liebe Leserin, lieber Leser, sind Sie schon im Weihnachtsstress? Hetzen Sie von Termin zu Termin? Hat Sie der Konsum gefangen? Oder lassen Sie sich ein auf die schönen Düfte, die Ihnen vom Weihnachtsmarkt entgegenkommen nach gebrannten Mandeln, Zimt, Vanille, Geruch nach Spekulatius, Glühwein und mehr? Was für Gefühle...

September 23, 2019 In Veranstaltungen von Bettina Heise

Workshop: So gefalle ich mir besser! – Loslassen, was nicht (mehr) zu mir passt! 24.Oktober 19 18.00 – 20.00 Uhr

Öffentliches Seminar ...

Juli 24, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, In eigener Sache von Bettina Heise

Mein Coaching – Selbstverständlichkeiten

Die Auswahl eines richtigen Coaches ist nicht immer einfach, denn der Coach sollte menschlich zu dem Kunden/der Kundin passen und mit dem zu bearbeitenden Thema vertraut sein.Deshalb biete ich immer ein unverbindliches Kennlerngespräch an. Hier können wir (der Kunde/die Kundin und ich) gemeinsam prüfen, ob...

Juni 27, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Mentaltechniken von Bettina Heise

Warum sind Pausen wichtig?

Pausen sind u.a. ein Geschenk an sich selbst, entlasten den Menschen, bringen neue Energie. Und eine Abwechslung nicht nur im Arbeitsalltag, sorgt für optimalere Ergebnisse. Kurz: Pausen entstressen. Nicht nur im Sport werden Matches im Kopf gewonnen. Stress blockiert. Und je gelassener ich bin, desto kreativer werde ich. Und...

Mai 9, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Kommunikation von Bettina Heise

WARUM IST EMPATHIE WICHTIG?

Empathische Menschen sind offen für die Bedürfnisse und Ansichten anderer. Sie wissen um die eigenen Gefühle und können sich somit in andere Menschen reinversetzen. Sie hinterfragen nicht nur sich selbst sondern auch das Verhalten anderer. Sie kennen die Aufgaben der Gefühle, gehen positiv auf Herausforderungen auch im beruflichen Alltag zu....

März 4, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Kommunikation von Bettina Heise

Halt geben.

Warum ist ein "Haltgeben" in Veränderungsprozessen so wichtig?Viele Menschen brauchen Halt um mit Herausforderungen und Unsicherheiten umgehen zu können. Bei Veränderungen wird Bewährtes in Frage gestellt und das kann Angst machen. Ja, es wird manchmal sogar als eine Bedrohung empfunden.Aber auch, wenn wir uns verändern...

Januar 15, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Mentaltechniken, Uncategorized von Bettina Heise

Wie erreiche ich mein Ziel?

Der Schlüssel zum Erfolg ist eine Kombination aus einem klaren Ziel und Geduld. Was heisst das nun genau? Die meisten Vorsätze scheitern, weil wir unser Ziel s o f o r t erreichen wollen. Wir setzen uns damit unter einen solchen Druck, dass wir frustriert...

Dezember 4, 2018 In In eigener Sache von Bettina Heise

Liebe Leserin, lieber Leser!

Wann fängt Weihnachten an? . Wenn der Schwache dem Starken die Schwäche vergibt, wenn der Starke die Kräfte des Schwachen liebt, wenn der Habewas mit dem Habenichts teilt, wenn der Laute mal bei dem Stummen verweilt, und begreift, was der Stumme ihm sagen will, wenn der Leise laut wird und der Laute...

Author:Bettina Heise