Heise Human Consulting | Fragen & Antworten

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Fragen & Antworten

Juli 24, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, In eigener Sache von Bettina Heise

Mein Coaching – Selbstverständlichkeiten

Die Auswahl eines richtigen Coaches ist nicht immer einfach, denn der Coach sollte menschlich zu dem Kunden/der Kundin passen und mit dem zu bearbeitenden Thema vertraut sein.Deshalb biete ich immer ein unverbindliches Kennlerngespräch an. Hier können wir (der Kunde/die Kundin und ich) gemeinsam prüfen, ob...

Juni 27, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Mentaltechniken von Bettina Heise

Warum sind Pausen wichtig?

Pausen sind u.a. ein Geschenk an sich selbst, entlasten den Menschen, bringen neue Energie. Und eine Abwechslung nicht nur im Arbeitsalltag, sorgt für optimalere Ergebnisse. Kurz: Pausen entstressen. Nicht nur im Sport werden Matches im Kopf gewonnen. Stress blockiert. Und je gelassener ich bin, desto kreativer werde ich. Und...

Mai 9, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Kommunikation von Bettina Heise

WARUM IST EMPATHIE WICHTIG?

Empathische Menschen sind offen für die Bedürfnisse und Ansichten anderer. Sie wissen um die eigenen Gefühle und können sich somit in andere Menschen reinversetzen. Sie hinterfragen nicht nur sich selbst sondern auch das Verhalten anderer. Sie kennen die Aufgaben der Gefühle, gehen positiv auf Herausforderungen auch im beruflichen Alltag zu....

März 4, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Kommunikation von Bettina Heise

Halt geben.

Warum ist ein "Haltgeben" in Veränderungsprozessen so wichtig?Viele Menschen brauchen Halt um mit Herausforderungen und Unsicherheiten umgehen zu können. Bei Veränderungen wird Bewährtes in Frage gestellt und das kann Angst machen. Ja, es wird manchmal sogar als eine Bedrohung empfunden.Aber auch, wenn wir uns verändern...

Januar 15, 2019 In Coaching, Fragen & Antworten, Mentaltechniken, Uncategorized von Bettina Heise

Wie erreiche ich mein Ziel?

Der Schlüssel zum Erfolg ist eine Kombination aus einem klaren Ziel und Geduld. Was heisst das nun genau? Die meisten Vorsätze scheitern, weil wir unser Ziel s o f o r t erreichen wollen. Wir setzen uns damit unter einen solchen Druck, dass wir frustriert...

November 12, 2018 In Coaching, Fragen & Antworten von Bettina Heise

Zwei Herzen in meiner Brust?

Wer kennt das nicht! Ich soll/möchte mich entscheiden, doch wie soll das gehen, wenn ich zwei Herzen in meiner Brust habe? . Das eine Herz sagt ja, das andere NEIN. Worauf höre ich nun? . Mit diesem „Problem“ werde ich täglich konfrontiert: da bittet mich z.B. ein lieber Kollege...

September 17, 2018 In Coaching, Fragen & Antworten, Kommunikation von Bettina Heise

Ärger ist wichtig?

Ja, nach Meiner Meinung, denn sonst ändert sich ja nichts! . Wir haben gelernt immer nett zu sein, angepasst, keiner Fliege etwas zu Leide zu tun, nicht zu streiten? Jegliche Meinungsverschiedenheiten sind peinlich, geschmacklos oder unhöflich? . Doch wohin führt das? . Bei gesellschaftlichen Zusammenkünften wie Partys u. ä. bleiben die...

August 1, 2018 In Coaching, Fragen & Antworten, Kommunikation von Bettina Heise

Freude ins Leben bringen!

Eine Kundin sprach mich an: Sie könne sich gar nicht mehr freuen. „Freuen, wie ein Kind, so wie früher….“ Sie würde es sehr bedauern. . Ich höre diese Aussage nicht zum ersten Mal. Und daher möchte ich Sie ermutigen, Ihre Freude wieder zum Ausdruck zu bringen. Denn...

Juni 1, 2018 In Coaching, Fragen & Antworten von Bettina Heise

Veränderung fällt schwer?

Die Welt verändert sich, jeden Tag, jede Minute, jede Sekunde und in einem Tempo, bei dem wir manchmal nicht mehr mithalten können oder wollen. . Wir versuchen Schritt zu halten, wollen nicht abgehängt werden…. . Doch oftmals geraten wir dabei in Stress. Wir reagieren statt agieren. Mit...

April 30, 2018 In Coaching, Fragen & Antworten, Kommunikation von Bettina Heise

Wie nehme ich ein „NEIN“ an?

Niclas Chamfort (1741 -1794): „Die Fähigkeit das Wort „Nein“ auszusprechen, ist der 1. Schritt zur Freiheit.“ . Doch wie gehen wir mit dem „Nein“, das wir erhalten, um? . Ein „NEIN“ bedeutet nicht, dass Sie oder Ihre Person abgelehnt wird. In der Regel wurde lediglich eine Ihrer Fragen, Bitten oder...

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