Was bedeutet Mut für Sie?
Was bedeutet Mut für Sie?
Warum brauchen wir manchmal Mut? Welche Gedanken haben Sie, wenn Sie an Mut denken?
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Mut gehört schon immer zu unserem Leben dazu. Ein Beispiel: es erforderte Mut beim Laufenlernen das erste Mal aufzustehen und nach dem Hinfallen, es erneut zu probieren.
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Der eine oder andere kennt Mutproben, die er/sie im Jugendalter gemacht hat, um in die angesagte Clique reinzukommen oder von der Gruppe anerkannt zu werden. Es erforderte Mut vom 1 oder 3 Meterbrett zu springen, wenn man den Freischwimmer bzw. Fahrtenschwimmer (heute Bronze/Silber) erhalten wollte. Wir brauchten Mut vor der Klasse ein Referat zu halten, oder oder ….
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Wo ist jetzt der Mut im Erwachsenenalter geblieben?
Wann hat er uns verlassen?
Und warum?
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Übrigens wissen Sie, dass ein kleines Kind, das laufen lernt, pro Stunde im Durchschnitt 2368 Schritte macht und dabei ca. 17-mal auf die Nase fällt? Hand aufs Herz, wie schnell geben Sie heute auf, wenn Ihnen etwas beim ersten Mal nicht sofort gelingt?
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Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und alles, was für ihn anders, als gewohnt ist, davon ist er oftmals gar nicht begeistert. Doch Veränderungen gibt es schon immer im Leben. Wie wäre es, wenn Sie Neuerungen nicht mit Besorgnis betrachten, sondern Chancen darin sehen könnten?
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Dazu müssten Sie jedoch aus Ihrer Komfortzone raus.
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Wie das gelingt?
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Es gibt viele Methoden. Was sich jedoch bewährt hat: mit dem kleinsten Schritt zu beginnen. Denn dann haben wir sofort einen Erfolg, auf dem wir dann immer weiter aufbauen können. Mit einen Sparringspartner: in geht es übrigens leichter, weil dieser einen in schlechten Zeiten mitziehen kann.
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Wann und wozu brauchen Sie Mut? Schreiben Sie mir gerne.
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Ihre
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Bettina Heise
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